孕期尿頻,相信很多孕媽都遇到過。這滔滔不絕的尿意令孕媽們煩惱萬分。那么,尿頻究竟是不是???要不要治?重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家指出孕期尿頻分為生理性尿頻和病理性尿頻。
孕期尿頻,是懷孕期間常見的現(xiàn)象。這主要是因為懷孕后母體的代謝產(chǎn)物增加,同時嬰兒的代謝產(chǎn)物也要由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期,增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱,使膀胱的容量減少,引起小便次數(shù)增多而且總有尿不完的感覺,這就是尿頻。
對于這種非病理性尿頻不用治療,不妨學學一些生活技能,輕松助你緩解尿頻君。
1、入睡前兩個小時盡量不喝水,想要晚上睡得好,睡前減少喝水。
2、利尿的食物少吃。比如冬瓜,海帶,西瓜等。
3、不憋尿。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時,膀胱很小,當尿液越來越多時,膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿,膀胱就失去彈性,不能恢復原狀了。
4、孕媽咪休息時要注意采取側臥位,避免仰臥位。側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。
警惕!不是所有的孕期尿頻都正常
病理性尿頻如果你在排尿時感到疼痛或有燒灼感,或者盡管有強烈的想排尿的感覺,但每次只能尿出幾滴,那你就應該去醫(yī)院就診了。這可能是尿路感染(UTI)的征兆。尿路感染是一種在孕婦中十分常見的細菌感染,如果不加以治療,可能會導致腎炎或早產(chǎn),或兩者都有可能發(fā)生。
小便次數(shù)增加,白天解尿超過7次,晚上解尿超過2次以上,且解尿間隔在2個小時以內(nèi)。
伴有尿急、尿痛、發(fā)熱、腰痛等現(xiàn)象,總覺得尿不干凈。
尿液渾濁,甚至出現(xiàn)血尿。
出現(xiàn)多渴、多飲、多尿“三多癥狀”。
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家提醒:對麻麻們,對于生理性尿頻,不用太擔心,也不可掉以輕心,應該時刻警惕引起尿頻的病理性因素,及時發(fā)現(xiàn)、及時治療,才能確保孕期健康。寶寶出生后,尿頻很快就會得到緩解。但在產(chǎn)后的頭幾天內(nèi),女性小便的頻率和尿量會比懷孕時還高,這是因為身體要排出懷孕期間體內(nèi)滯留的額外液體。幾天后,女性小便的頻率就可以恢復到懷孕前的正常狀態(tài)了。最后,祝愿所有的麻麻們都能順順利利誕下可愛小寶寶。
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