十月的艱辛為的是寶寶能平安的來到這個世界。當真正面對寶寶出生方式的選擇時，孕媽們開始糾結(jié)了，不知是順產(chǎn)好，還是剖腹產(chǎn)好?

分娩到底是順產(chǎn)好，還是剖腹產(chǎn)好?

由于近年來對于順產(chǎn)優(yōu)勢宣傳力度的加大，越來越多的孕媽在孕晚期的時候在分娩方式的選擇上更傾向于順產(chǎn)。對此，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家表示，預(yù)產(chǎn)期分娩方式的選擇，不能僅僅單純的從好與不好出發(fā)，而是應(yīng)該從孕媽和胎兒自身的實際情況出發(fā)，避免盲目的進行選擇。對于，沒有剖腹產(chǎn)指癥的孕媽來說，順產(chǎn)更具有優(yōu)勢。

1、對于孕婦來講，自然分娩有利于產(chǎn)后各系統(tǒng)和生殖器官的恢復(fù)，如惡露的排出、子宮復(fù)原、減少產(chǎn)后出血等。

2、對于胎兒來講，子宮有規(guī)律的收縮，迫使胎兒胸廓有節(jié)律的擴張和收縮，能促進胎肺成熟，有利于生后自主呼吸的建立。規(guī)律的宮縮可使胎兒口鼻黏液擠出，避免吸入過多羊水，使?jié)穹巍⑽胄苑窝装l(fā)生率明顯降低。陰道分娩胎頭受壓充血，刺激呼吸中樞，易激發(fā)新生兒呼吸和啼哭，很少發(fā)生窒息和呼吸窘迫綜合征。在陰道分娩過程中，免疫球蛋白可以通過母體傳給胎兒，使新生兒具有更強的抵抗力。陰道分娩時間較長，并要經(jīng)過母胎的共同努力，因此可增強胎兒對外界的適應(yīng)能力，還能增進母子感情。

怎么樣的孕媽才能順產(chǎn)

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家表示，順產(chǎn)取決于產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒、精神狀態(tài)這四大基本要素。當孕媽無法改變自己產(chǎn)道客觀條件的情況下，產(chǎn)力的增加，合理的控制胎兒的體重，以及對順產(chǎn)具有信心。都能增加孕媽順產(chǎn)的幾率。

另外，順產(chǎn)還與孕媽的年齡有著一定的關(guān)系，一般而言高齡孕媽順產(chǎn)的幾率要比年輕孕媽低。這是因為由于身體發(fā)育已經(jīng)正常結(jié)束，骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。

如何才能順產(chǎn)

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家指出，要想順產(chǎn)孕媽應(yīng)該從以下幾個方面著手。

1、合理運動;適當?shù)倪\動孕媽咪身體的韌帶柔軟度和體質(zhì)也會更好，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率，產(chǎn)程也會比較順利。

2、對自己順產(chǎn)有信心;面對未知，所有人都會害怕。因此，準媽咪若要對順產(chǎn)有信心，自然要先對分娩有個全面而準確的認識。一方面，準媽咪可以多閱讀一些婦產(chǎn)科方面的書籍，了解順產(chǎn)的過程和應(yīng)對方法，要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫(yī)生，相信在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來臨。

3、合理飲食;要想寶寶從子宮經(jīng)過陰道順利分娩出來，準媽咪自然要保證，肚子里的寶寶不能是個巨大兒。因此，孕媽在孕期要合理飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院為了幫助孕媽能順利的實現(xiàn)“自然分娩”，2016年發(fā)布了順產(chǎn)養(yǎng)成計劃，助力想要順產(chǎn)的孕媽。順產(chǎn)養(yǎng)成計劃，構(gòu)建多專業(yè)聯(lián)合診療模式，以產(chǎn)科醫(yī)生、營養(yǎng)師、瑜伽師、心理咨詢師、助產(chǎn)士、麻醉醫(yī)師、健康管理專員組成7人團隊，通過2-3次營養(yǎng)門診、3次運動指導(dǎo)、2次心理門診、2次助產(chǎn)士門診、1次鎮(zhèn)痛宣教，2次綜合評估，配以健康管理專員全程跟蹤，深度介入孕期管理，持續(xù)防控妊娠期合并癥、巨大兒、情感難產(chǎn)等風(fēng)險，提升順產(chǎn)成功率。

在此基礎(chǔ)上，安琪兒還引進美國無痛分娩中國行之際，全面升級疼痛管理體系，并將其納入安琪兒順產(chǎn)養(yǎng)成計劃，助力媽媽們在面對分娩時可以無懼疼痛，自信順產(chǎn)。